Här kommer jag framförallt att skriva om allt som har med hälsa göra men även träning. Att hitta balansen mellan träning, bra mat och vila som håller i längden och att må bra inifrån och ut.
Är verkligen så himla gott och det går att använda till väldigt mycket. Själv gillar jag bäst att ha det i bakverk, till fruktsalladen eller bara äta den som den är på en sked. Smarrigt!
När det gäller jordnötssmör så talar jag INTE om de med veg.fett, konstiga tillsatser och andra konstiga medel, utan det ska vara ekologiskt jordnötssmör. Jag använder mig av green choice som bl.a finns att köpa på coop.
Dom innehåller 99,3 % jordnötter och en nypa havssalt, nyttiga proteiner och fetter samt inget tillsatt socker.
Men det gäller ju ändå att äta med måtta, lagom är bäst!
Kommer lägga ut ett mumsigt recept innehållande jordnötssmör senare idag, missa inte det! =)
Heter Caroline, är 29 år och bor tillsammans med min sambo och våra 2 katter i en lägenhet i R-fors.
Jag gillar träning och allt som har med hälsa att göra. Så det är vad som bloggen kommer att handla om. Lämna gärna en kommentar så blir jag glad! ;)